よくあるご質問

オンラインでのご参加の場合は、お子さまと一緒でも大丈夫です。必要に応じて途中でお世話をしていただいて構いませんので、安心してご参加くださいね。

ただし、誘導瞑想や深い内省を伴うワークでは、お一人で静かに集中できる環境の方が効果的です。可能であれば、短い時間でも「自分だけの時間」をとっていただけると、より深い癒しの時間になります。

対面プログラムの場合は内容により異なりますので、事前にご相談いただければと思います。

🕊️小さなお子さまがいる中で、ご自身だけの時間をとるのは本当にむずかしいことですよね。
そんな時に役立つ「ちいさな工夫」や「やさしい視点」を、こちらの記事にまとめました。
自分だけの静かな時間をつくる小さなヒント（ブログ）

はい、お気軽にご相談ください。「今の自分には早すぎるかも…」と感じる方でも、心が少し動いたときがスタートのタイミングかもしれません。LINEやメールでのご相談も受け付けています。

はい。ご相談内容や個人情報は、第三者に開示することはありません。安心してお話しいただけるよう、丁寧に配慮しています。

まずは「こんな気持ちがあります」「こんな経験をしました」と、心の中にあることを教えてください。そこからご一緒に、今のあなたに合った時間を考えていきましょう。

ご自宅への出張セッションを、可能な範囲でお受けしています。
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