赤ちゃんへの手紙・アートワーク

～ ことばと、かたちにしてあげる時間 ～

出会うことのできなかった赤ちゃんに、
今のあなたの想いを届けてみませんか。

「ありがとう」や「ごめんね」
言いたかったのに言えなかったこと
伝えたかったけれど、言葉にならなかったこと──

一緒に過ごした時間がどんなに短くても、
そこにはたしかに“関係”がありました。
その関係を、そっと言葉にしたり
手を動かしてかたちにしてみることは、
心の奥深くに触れるやさしい時間になります。

このステップでは、次のようなことを行います

• 赤ちゃんへの「お手紙」を書く（必要ならこちらでサポートします）
• 色や形、シンボルを使って“アート”として表現してみる
• ことばにならない想いを、線や色で「無言の表現」にしても大丈夫です
• 出来上がった作品は、手元に残しても、セレモニーでそっと手放しても

言葉でも、絵でも、どんな形でも大丈夫。
「これがあなたとの大切な記録です」と
心の中でそっと赤ちゃんに伝えてあげるような、
小さな創造の時間を一緒に過ごします。

🧶 使用する素材

やさしい気持ちを表現するために、あたたかみのある素材を選びます。
基本はご自宅にあるものでも十分ですが、こちらで一部ご用意もできます。

◎ 手紙を書くときに

• 便箋やレターセット（やわらかな色や風合いのもの）
• 万年筆やボールペン、カラーペンなど書きやすい筆記具
• 封筒（希望があればメッセージを封をして手元に残すことも）

◎ アートワークに使えるもの

• 画用紙、色紙、クラフト紙（A4サイズ程度）
• 色鉛筆、水彩絵の具、クレヨン、パステルなど
• 折り紙、和紙、シール、マスキングテープ
• ドライフラワーや押し花（希望者のみ）
• 自然の素材（小枝、葉っぱ、貝殻などを自由に使うことも）
• のり・テープ・はさみなど基本的な文房具
  
  
  🎨 実際の表現例
  
  ◉ 赤ちゃんへのお手紙
• 「あなたに出会えてよかったよ」
• 「会いたかった」「大好きだよ」など、自由に想いを綴る
• 文の途中で涙が出てしまっても大丈夫。
  　それも一つの“表現”です
  

◉ アートワーク（自由制作）

• 赤ちゃんをイメージした色や形で描く「色と線の世界」
• 赤ちゃんの名前やイニシャルを囲むように飾る「シンボルアート」
• おなかの中での赤ちゃんとの記憶を絵や模様にする
• 手紙と一緒に封筒に入れて保管する、またはセレモニーで手放す

💡 ご安心ください

• 表現に「上手・下手」はありません。
  　ことばにならない想いをかたちにすることに意味があります
• 必要があればこちらで一緒に言葉を紡いだり、手を動かすサポートをいたします
• 強い感情がこみ上げてきたときには、無理せず一休みしても大丈夫です

さくら

助産師/セラピスト

XInstagramYouTubeLINEContact

助産師として、いのちの声と心のさざめきに耳をすませてきました。
流産・死産を経験された方へのグリーフケア、 赤ちゃんを迎える心の準備、
幼い日の自分をそっと抱きしめる癒しの旅

「ここにいるよ」と、やさしい記憶と未来を結ぶ場所で、 光の糸を手繰り寄せています。